Om mig

Träning och Hälsa

 

Oavsett vem du är, om du har eller saknar träningsbakgrund, om du är ung eller har mer livserfarenhet - så skall jag ge dig det bästa stöd du kan tänka dig för att du skall nå dina mål!

 

Jag är 45 år och har i mer än 27 år varit intresserad av träning, hälsa, kost och utveckling av människor.

 

Jag har bla styrketränat, cyklat landsväg/mountainbike och sprungit ett antal halvmaraton. Genomförde En Svensk Klassiker under 2015.

Har jobbat som chef/ledare inom industrin i mer än 12 år, så jag har stor erfarenhet av att coacha och utveckla människor.

 

Utbildning:

- Internationellt Licensierad Personlig Tränare - PT School, Stockholm

- Certifierad testledare – GIH och VO2 Konsulten

- Coaching för idrott och prestation - PT School, Stockholm

- Licensierad specialist tränare för En Svensk Klassiker - PT School, Stockholm

 

 

 

Copyright JF Kraftfull utveckling 2014 johnny@traningohalsa.se